1日の消費ｶﾛﾘｰ
*
50歳~69歳
★1日の消費ｶﾛﾘｰ
体重により異なります｡
･ﾚﾍﾞﾙ3
-----男性-女性
40kg 1462 1408
45kg 1645 1584
50kg 1828 1760
55kg 2010 1935
60kg 2193 2111
65kg 2376 2287
70kg 2559 2463
75kg 2741 2639
80kg 2924 2815
85kg 3107 2991
90kg 3290 3167

*単位はkcal
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(C)消費ｶﾛﾘｰ図鑑