1日の消費ｶﾛﾘｰ
*
18歳~29歳
★1日の消費ｶﾛﾘｰ
体重により異なります｡
･ﾚﾍﾞﾙ4
-----男性-女性
40kg 1824 1794
45kg 2052 2018
50kg 2280 2242
55kg 2508 2466
60kg 2736 2690
65kg 2964 2915
70kg 3192 3139
75kg 3420 3363
80kg 3648 3587
85kg 3876 3811
90kg 4104 4036

*単位はkcal
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(C)消費ｶﾛﾘｰ図鑑