1日の消費ｶﾛﾘｰ
*
18歳~29歳
★1日の消費ｶﾛﾘｰ
体重により異なります｡
･ﾚﾍﾞﾙ3
-----男性-女性
40kg 1632 1605
45kg 1836 1805
50kg 2040 2006
55kg 2244 2207
60kg 2448 2407
65kg 2652 2608
70kg 2856 2808
75kg 3060 3009
80kg 3264 3210
85kg 3468 3410
90kg 3672 3611

*単位はkcal
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(C)消費ｶﾛﾘｰ図鑑